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大腸瘜肉好發5大職業,你的工作上榜了嗎?台灣癌症基金會今(16)日公布最新針對國內上班族進行的「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」結果,發現普遍有工作超時、宵夜吃太油等問題,增加大腸癌風險,而前5大腸瘜肉好發職業包括:軟體工程師、行銷企畫、公務員、醫護人員、營建人員。

這項上班族「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」共針對2550名、25至59歲上班族進行網路問卷,結果有147位上班族發現大腸瘜肉,且調查顯示大腸瘜肉可能與部分職業特性有關。

台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘對調查結果並不感到意外,因為這5大風險職業,全具有靜態工作以及外食不易攝取新鮮蔬果的不利條件,且不少人更因為工作超時,三餐不定時,不得不吃宵夜,偏偏口味偏重偏鹹。

調查進一步交叉分析就發現,每一種職業發現大腸瘜肉者,工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。

賴基銘說,5大腸瘜肉好發職業的生活型態,普遍有超長工時、低效睡眠、排便不順、油膩宵夜等4大不良作息,尤其高達9成發現大腸瘜肉的上班族,每周工作時數超過40小時,另近4成上班族都有加班情況,僅有6.1%達到理想睡眠時數8小時的標準。

值得注意的是,油膩宵夜更是健康殺手,47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜習慣,相較於未發現者多出18.3%,此外近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。

賴基銘提醒,大腸瘜肉是大腸癌前兆,建議多吃蔬果,少吃紅肉、油炸食物,並養成運動習慣,建議50至69歲民眾每2年進行一次糞便潛血篩檢,篩檢陽性者務必進一步大腸鏡檢查,因有25至40%篩檢陽性者都有瘜肉,若未立即切除,如果屬於高度惡性的腺瘤,恐在2、3年內惡化成大腸癌。



(記者黃秀麗新北報導)新北市政府勞工局10日為收錄6位身障街頭藝人的「愛上路 Love Way」專輯,舉辦CD+MV發表會。這是全台灣第一個縣市政府為身障街藝做專輯,同時力邀視障鋼琴詩人王俊傑等金曲獎團隊幫忙錄製,歌曲已在KKBOX、Omusic、myMusic等平台數位上架,另外主打歌「栽培」MV,歡迎民眾在Youtube和勞工局首頁連結欣賞,給身障街藝更多鼓勵。

勞工局副局長許秀能表示,從今年6月開始,勞工局就辦理了「身障街頭藝人音樂才藝大賽」,透過Street Voice網路投票和專業評審,從23位參賽者嚴選出6位藝人,找專業團隊為他們錄製專輯。此外勞工局還陸續推出紀錄片、音樂會、生命故事講座等,透過多元行銷,增加身障街藝的曝光度。

本身也是視障歌手的王俊傑,特別推薦「栽培」這首歌,不只因為他和紀秀月是啟明學校的同學,這首歌還是紀秀月和丈夫的創作曲。「到底這對全盲夫妻如何『栽培』孩子,拉拔到國小四年級,還會帶父母坐公車,光用想的就令人動容。」

「愛上路」專輯裡收錄了胡清祥、吳柏毅、徐雅惠、紀秀月、鄭信盛、李金韋6人,分別有樂器演奏與演唱,其中更有5首為創作曲。「愛上路」專輯已在KKBOX、Omusic、myMusic等數位上架,歡迎民眾上網點播,「栽培」MV也可在Youtube和勞工局首頁連結。勞工局希望更多人了解,身障不影響創作和表演,而且這些作品甚至勝過許多流行音樂,只是需要更多機會去散播。勞工局拋磚引玉,希望更多社會人士和企業能夠看到身障者的音樂才藝和努力。(自立晚報2016/11/10)

圖說:身障街藝6強CD+MV發佈 希望各界點播多多「栽培」記者會(黃秀麗攝)

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